relation à l'argent psychologie

Comment Transformer Votre Relation Á l’Argent En 7 Étapes

Mis à jour le 24 Septembre 2023

Transformer votre relation à l’argent peut influencer presque tous les aspects de votre vie.

C’est parce que votre relation à l’argent va au-delà de la réception d’un salaire ou du paiement de factures. 

Il s’agit de la façon dont vous pensez et ressentez l’argent, et comment ces pensées et sentiments influencent la façon dont vous l’utilisez.

Et il existe même différentes personnalités de l’argent, ce qui rend votre relation à l’argent unique. 

Il y a de tout, des épargnants aux dépensiers, et ceux qui ne veulent pas du tout penser à l’argent.

Quoi qu’il en soit, votre relation à l’argent est un aspect important de vos finances et de votre vie.

Cela étant dit, dans cet article, nous expliquerons comment vous pouvez transformer votre relation à l’argent en :

  • Comprenant votre relation actuelle,
  • Fixant des objectifs et des intentions pour la relation que vous souhaitez,
  • Prenant les mesures nécessaires pour établir une relation saine avec l’argent.

Allons-y !

 

 


Juste avant de rentrer dans le vif du sujet…
Bonus : prêt à vous débarrasser de vos dettes, à économiser de l’argent
et à créer une véritable richesse ?

Téléchargez GRATUITEMENT Le Guide Ultime De l’Argent

 


 

 

Pourquoi est-il crucial d’avoir une relation saine à l’argent ?

 

relation à l'argent psychologie

 

Que vous l’ayez remarqué ou non, vous avez déjà construit une relation à l’argent.

Cette relation à l’argent a influencé vos choix de carrière, créé certaines habitudes de consommation et même influencé l’endroit où vous avez mangé pour le dîner.

C’est pourquoi une relation saine à l’argent est importante car elle a un impact positif sur vos interactions avec l’argent.

Avoir une relation saine avec votre argent signifie comprendre comment fonctionne l’argent.

Cela signifie utiliser votre argent pour vous aider à rester en bonne santé, vivre une vie avec moins de stress et investir dans des choses qui vous soutiendront à long terme.

Une relation positive est ce qui mène à la liberté financière et au bien-être.

 
À quoi peut ressembler une relation malsaine avec l’argent

Avoir une relation malsaine avec l’argent mène souvent à une vie stressante en raison de mauvais choix d’argent.

Cela peut ressembler à :

  • Des achats impulsifs ;

  • Maximiser les crédits à la consommation ;

  • Éviter de gérer ses finances ;

  • Refuser de parler d’argent ou de demander un soutien financier ;

  • Ne pas aimer ou montrer de la colère envers les personnes financièrement sûres et stables ;

  • Avoir peur de dépenser de l’argent même pour les nécessités.

Cette mauvaise relation à l’argent affecte également les autres relations de votre vie.

Par exemple, les finances sont une cause importante de divorce pour de nombreuses personnes et peuvent provoquer des conflits d’argent dans les familles.

 
À quoi peut ressembler une relation saine avec l’argent

Lorsque vous avez une relation saine avec l’argent, tout semble se mettre en place.

Le soleil brille plus fort, les oiseaux chantent un peu plus fort et vous appréciez davantage la vie parce que vous ne vous souciez pas de l’argent.

Une relation saine avec l’argent comprend :

Si vous avez une relation à l’argent qui pourrait être améliorée, voici comment transformer votre relation à l’argent en quelque chose de sain et durable.

 

Étapes pour établir une relation saine

 

Il est important de savoir que transformer votre relation à l’argent prendra du temps.

Malheureusement, il n’y a pas de raccourci pour désapprendre les fausses croyances sur l’argent et créer de meilleures habitudes.

Pourtant, avec un peu de temps et d’efforts, vous commencerez à voir une différence.

 

1. Jetez un regard honnête sur votre relation actuelle

La première étape consiste à vraiment faire une évaluation honnête et non un jugement de votre relation actuelle à l’argent.

Rappelez-vous que peu importe où se trouve votre relation, cela ne fait pas de vous une bonne ou une mauvaise personne.

Pour comprendre votre relation, posez-vous les questions suivantes.

Quelles sont mes réflexions et mes pensées sur l’argent ? Sont-elles positives ou négatives ?

Comment ai-je fait des progrès avec l’argent au cours de la dernière année ?

De plus, voici quelques questions plus approfondies pour vous aider à transformer votre relation à l’argent.

 
Quelles sont les relations de vos parents avec l’argent ?

La façon dont vous avez été élevé joue un rôle important dans la façon dont vous interagissez avec l’argent.

Même si vos parents ne vous ont pas parlé d’argent, vous avez tout de même appris en observant comment ils en parlaient et s’en servaient.

Si vos parents étaient très frugaux et ne dépensaient que ce qui était nécessaire, à votre tour, vous pourriez avoir cette même relation ou une relation opposée.

Le contraire serait une relation où vous dépensez trop d’argent parce que vous n’aviez pas certains luxes quand vous étiez enfant.

 
Est-ce que vous imitez les relations financières des membres de votre cercle social ?

Les personnes avec qui vous socialisez affectent votre relation à l’argent.

Si votre groupe social se plaint de l’argent comme si c’était un fléau, vos comportements et vos pensées commenceront à refléter ces mêmes croyances négatives.

Cela peut vous amener à vous sentir moins optimiste et moins pragmatique à propos de l’argent.

Votre cercle d’influence a une plus grande influence que vous ne le pensez.

 
Créez une évaluation honnête de votre relation

Réfléchir à votre relation actuelle n’est pas une décision quant à savoir si vous êtes bon ou mauvais avec l’argent.

Lorsque vous avez réfléchi à votre relation actuelle, essayez de la décrire en une ou deux déclarations sans jugement.

Par exemple :

Ma relation avec l’argent en est une où je m’inquiète souvent pour l’argent.

Dans ma relation actuelle avec l’argent, je dépense trop.

Avec une compréhension et des déclarations solides, vous pouvez franchir les prochaines étapes vers la transformation de votre relation à l’argent.

 

2. Identifiez comment vous voulez que votre nouvelle relation soit

Il est maintenant temps de laisser le passé dans le passé et de se concentrer sur l’avenir.

Comment voulez-vous que votre relation à l’argent soit ?

Voulez-vous que votre relation soit amusante mais responsable ?

Par exemple, vous pouvez dépenser de l’argent pour des choses que vous aimez, mais aussi faire des économies.

Lorsque vous identifiez cette relation, essayez de vous concentrer sur ce à quoi cette relation ressemblera dans votre vie.

En quoi votre vie, vos comportements et vos pensées seront-ils différents à cause de cette nouvelle relation ?

Comment cette nouvelle relation vous fera vous sentir ?

Un point de départ simple consiste à réfléchir à vos valeurs et à vous assurer que votre relation à l’argent s’aligne bien sur elles.

 

3. Établissez une intention ou un objectif pour votre relation

Il est maintenant temps de vous concentrer sur votre nouvelle relation améliorée et de créer une intention ou un objectif.

Pour ce faire, réfléchissez aux types de résultats que vous souhaitez pour votre nouvelle relation.

Vous souhaitez augmenter votre épargne ?

Vous sentez-vous sûr de gagner plus d’argent ?

Ou voulez-vous rembourser une dette ?

Avoir une intention vous aidera à rester concentré sur la construction de votre nouvelle relation.

Cela vous aidera à changer vos habitudes et à créer de nouvelles routines qui vous aideront à atteindre ce nouvel objectif.

Voici quelques exemples d’objectifs financiers :

  • Habitudes positives telles que se payer en premier ;
  • Vivre en dessous de vos moyens ;
  • Créer un budget ou un plan de dépenses aligné sur vos valeurs.

 

4. Commencez à jeter les bases de cette nouvelle relation

C’est à ce moment que vous commencez à mettre les étapes en pratique.

Lorsque vous pensez à la fondation d’une maison, c’est la partie la plus solide.

Quelle peut être la partie la plus forte de votre nouvelle relation ?

La façon la plus simple de commencer à construire cette fondation est par l’éducation.

Comprendre comment fonctionne l’argent, comment l’utiliser et comprendre la structure financière peut vous aider à transformer votre relation à l’argent.

Et vous disposez dans ce blog de nombreuses ressources gratuites sur les finances personnelles et l’investissement.

 

5. N’oubliez pas d’être bienveillant avec vous-même

Il est important de se rappeler que vous avez eu cette relation négative pendant des années.

Ce n’est pas grave si vous ne changez pas les choses du jour au lendemain.

La prochaine fois que vous pensez à vous donner du fil à retordre, essayez ces techniques pour rester bienveillant envers vous-même.

 
Pardonnez-vous pour vos erreurs d’argent passées

Même certaines des personnes les plus riches ont fait des erreurs avec l’argent, vous n’êtes donc pas seul.

Au lieu de vous attarder sur l’erreur, pardonnez-vous et permettez-vous d’apprendre de la situation malheureuse.

 
Continuez d’essayer jusqu’à ce que vous réussissiez

Peu importe si vous établissez un budget pour la première fois ou si vous essayez de parler positivement de l’argent, vous ne réussirez peut-être pas tout du premier coup.

Lorsque vous retombez dans de vieilles habitudes, prenez-en note et demandez-vous comment vous allez faire mieux la prochaine fois.

 

6. Cherchez des conseils professionnels

En regardant les couples mariés heureux, la clé de leur relation positive est le conseil matrimonial.

Semblable à votre relation à l’argent, vous avez parfois besoin d’un peu d’aide extérieure.

Et lorsque vous demandez l’aide d’experts en finances, ils peuvent vous guider pour prendre de meilleures décisions avec votre argent.

Les professionnels peuvent vous aider à créer un plan pour votre argent et vous aider à vous sentir bien avec votre argent.

 

7. Célébrez votre nouvelle relation

Nous célébrons souvent d’autres relations dans nos vies, comme un nouveau partenaire amoureux, un nouvel emploi ou devenir parent.

Pourquoi ne pas célébrer votre nouvelle relation à l’argent ?

Une relation qui affectera en effet toutes les autres relations que nous avons dans nos vies.

Voici quelques façons de célébrer :

  • Organisez une soirée dansante chez vous ;
  • Prenez un congé ;
  • Offrez-vous votre restaurant préféré ;
  • Visitez votre espace extérieur préféré


Bonus 
Prêt à faire fructifier votre argent et à investir pour l’avenir
mais vous ne savez pas par où commencer ? 

Téléchargez GRATUITEMENT Le Guide De l’Investisseur Débutant


 


Comment éviter d’avoir une relation malsaine avec l’argent

 

Maintenant que vous savez comment transformer votre relation à l’argent en une relation saine, assurons-nous que vous pouvez maintenir cette relation.

Voici comment rester en dehors du cycle négatif.

 
Évitez les mauvaises habitudes financières en créant de nouvelles habitudes financières

Les mauvaises habitudes sont toujours difficiles à briser.

Au lieu d’utiliser votre énergie pour essayer de changer la mauvaise habitude, concentrez-vous sur la création de nouvelles et meilleures habitudes.

De meilleures habitudes financières peuvent ressembler à l’automatisation de vos économies, de sorte que vous n’attendez pas de dépenser la majeure partie de votre salaire pour économiser.

Une autre nouvelle habitude à intégrer est une date d’argent.

Une date d’argent est le moment où vous consacrez un certain temps à revoir vos finances.

La clé pour cela est de le rendre amusant.

Vous pouvez vous réunir avec vos amis et partager une bouteille de vin tout en parlant de taxes.

Vous pouvez mettre de la musique pendant que vous révisez votre budget.

Le but est de créer des habitudes autour de l’argent qui soient agréables et faciles, afin que vous ne pensiez pas trop à les faire.

 
Faites attention à vos pensées et à vos croyances concernant l’argent

Pensez-vous que l’argent est mauvais ?

Pensez-vous que les gens qui ont beaucoup d’argent sont mauvais ?

Si vous pensez que l’argent est une mauvaise chose, essayez une nouvelle perspective.

Commencez à voir le bien qui peut être fait avec de l’argent.

Lorsque l’argent est entre les mains de personnes qui ont de bonnes intentions, il peut fournir un abri, de la nourriture et des ressources.

L’argent peut vous aider à obtenir ce dont vous avez besoin.

Lorsque vous commencez à changer d’avis sur l’utilisation de l’argent, vous pouvez voir que l’argent est un outil et que vous avez le pouvoir d’utiliser cet outil comme vous le souhaitez.

 
Passez du temps avec des personnes qui soutiennent votre relation saine à l’argent

Imaginez si vous passez la plupart de votre temps avec des collègues qui se plaignent du travail.

À votre tour, vous commenceriez à vous plaindre du travail et à générer des sentiments négatifs envers votre travail.

La même chose peut s’appliquer à l’argent.

Passez du temps avec des gens qui parlent de faire fructifier leur épargne et de démarrer une activité parallèle afin qu’ils puissent être financièrement en sécurité.

Pensez aux personnes dans votre vie qui sont heureuses et qui travaillent dans des environnements qu’elles apprécient.

Ce sont souvent les personnes qui ont une relation positive à l’argent et qui peuvent vous soutenir pendant que vous transformez votre relation à l’argent.

 
Supprimez les choses de votre vie qui ne favorisent pas une relation saine

Comme créer de nouvelles habitudes, essayez d’éliminer les choses dans votre vie qui ne favorisent pas une relation saine à l’argent.

Cela peut ressembler à passer des cartes de crédit à l’utilisation d’espèces pour arrêter les dépenses insensées.

Vous pouvez également rester en dehors des réseaux sociaux afin de ne pas être tenté par des influenceurs qui essaient de vous persuader de faire certains achats.

Même limiter votre visionnage de la télévision peut être utile pour transformer votre rapport à l’argent en vous libérant de la tentation du consumérisme.

 

Relation avec les citations sur l’argent : comment et quand les utiliser

 

Si vous avez besoin d’un peu d’aide pour améliorer votre relation à l’argent, voici quelques citations sur la relation à l’argent pour vous garder sur la bonne voie.

Vous pouvez utiliser ces relations avec des citations d’argent quotidiennement en les lisant vous-même ou en les écrivant fréquemment pour garder un bon état d’esprit.

« L’argent n’est qu’un outil. Il vous emmènera où vous le souhaitez, mais il ne vous remplacera pas en tant que conducteur. »

Ayn Rand

Cette relation à l’argent vous rappelle que vous êtes en charge de votre argent, ne laissez pas vos finances être en charge de vous.

« L’argent ne fait pas le bonheur, mais le manque d’argent fait certainement la misère. »

Daniel Kahneman

Cette citation nous rappelle que l’argent n’est pas la source du bonheur, mais qu’il est important de vivre une vie durable.

Cherchez toujours l’équilibre entre avoir la bonne somme d’argent pour subvenir à vos besoins et assez pour vous aider à faire les choses qui vous rendent heureux.

« La richesse est la capacité de vivre pleinement la vie. »

Henry David Thoreau

La richesse ne consiste pas simplement à être riche.

Il s’agit de profiter des meilleures choses de la vie et de vivre pleinement sa vie.

 

Transformer votre rapport à l’argent est réalisable

 

Avec ces étapes, vous créerez une relation à l’argent qui est saine, solide et florissante.

N’oubliez pas que cette transformation prendra du temps.

En commençant par la simple étape de comprendre votre relation actuelle à l’argent et en définissant l’intention de la façon dont vous voulez que votre relation soit, vous vous préparez à un changement majeur.

Il est important de s’en tenir à votre objectif, de demander de l’aide professionnelle en cas de besoin et d’être indulgent envers vous.

Des relations solides prennent du temps et peuvent durer toute une vie.

Vous pouvez aller plus loin en lisant plus de nos articles sur l’argent et l’état d’esprit et en lisant mon ebook GRATUIT et le podcast GRATUIT Lundi Motiv’ !

BONUS

Prêt à vous débarrasser de vos dettes, à économiser de l'argent
et à créer une véritable richesse ?

Téléchargez votre Ebook GRATUIT :
"Faites de Votre Argent Votre Allié"

 

Vous avez aimé "Comment Transformer Votre Relation Á l’Argent En 7 Étapes" ?




C'était "Comment Transformer Votre Relation Á l’Argent En 7 Étapes"

 

Claudia

Soyez Enfin Maître de vos Finances...

Si "Comment Transformer Votre Relation Á l’Argent En 7 Étapes" vous a plu, n'hésitez pas à laisser un commentaire, j'en serai ravie.

 

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

GUIDE OFFERT

Le Guide Ultime De L'Argent

Découvrez comme il est simple de créer sa Liberté Financière Sur Mesure